Psychotherapie ist effizient, wissenschaftlich erforscht und überprüfbar. Genauso wie Sie bei juristischen, oder steuerlichen Problemen Expertenhilfe suchen, ermöglicht Psychotherapie hilfreiche Unterstützung bei
seelischen Problemen.
Psychotherapie bedeutet, sich um das eigene Selbst zu kümmern, zum eigenen Wohl und zum Wohl guter Beziehungen. Persönlicher Leidensdruck und Veränderungswille bestimmen den ersten Schritt. Es wartet eine der größten Belohnungen, die das Leben bieten kann: Gleichzeitig selbst und ganz zu sein!
Mit der sicheren und vertrauensvollen therapeutischen Beziehung helfen unterschiedliche Methoden bei der Wahrnehmung, Bewusstwerdung und Neugestaltung: Der öffnende und selbstreflexive Dialog, verhaltenstherapeutische Interventionen, Brain Spotting, Gestaltarbeit, fokussierte Achtsamkeit, Hypnotherapie, Angstbewältigungsstrategien, Visualisation,
Traumanalyse u.a.
Know howMeine Arbeit als Therapeutin basiert auf einer universitär- wissenschaftlichen Ausbildung im Bereich Psychologie und Kommunikationswissenschaft, meiner in Österreich aprobierten Ausbildung zur Psychotherapeutin mit nachfolgender langjähriger Erfahrung im therapeutischen Setting, Erfahrungen im psychosozialen Bereich, permanenter Weiterbildung und Supervision und meinem eigenen Lebensweg mit Herausforderungen, Hindernissen und Chancen.
Integrative Gestalttherapie, Verhaltenstherapie, Hypnotherapie, Brain Spotting
Anerkannte Lehrtherapeutin am IGW und Würzburg
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